儿童喝水好吗?

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孩子多喝水的话,有助于人体代谢道的新陈代谢,可辅助身体排毒,同时也能锻炼孩子的膀胱功能,孩子喝水多了,就会促使膀胱频繁的充盈排空,能增强膀胱的肌肉功能,从而起到抵抗细菌入侵的效果,孩子喝水多了之后,体内尿量增多,能起到冲洗尿道的作用,能将部分细菌排出体外,减少了细菌上行感染膀胱和肾脏的几率。

多喝水能预防结石,特别是肾结石和膀胱结石,多喝水后能稀释尿液,让尿液当中的溶质比例下降,减少了结晶物质析出和沉淀的机会,孩子经常喝水的话,能促进体内糖代谢和脂肪代谢降低,减少孩子上火和便秘的几率。

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