蒸火龙果有什么作用？
火龙果蒸熟之后营养成分会流失一部分，但是仍然具有降血脂、降血糖、减肥、防便秘美容养颜、预防胆结石、通便排毒、抗胃溃疡、清热止渴、生津止咳等养生保健作用。
蒸火龙果去黑眼圈有效吗？蒸熟的火龙果含有丰富的维生素C和E及其他抗氧化能力的因子，有一定的抗疲劳以及抑制老化的作用，可以说对于皮肤是有好处的，可起到美容养颜的作用，但是用蒸熟的火龙果敷眼睛，对于去黑眼圈效果不大，不建议经常用蒸熟的火龙果敷眼睛，而且在做美容前最好先进行敏感测试，避免出现皮肤过敏等问题。
火龙果蒸熟之后，其丰富的营养成分并不会全都流失，仍然具有生吃火龙果的大部分作用，特别是火龙果含有丰富的低聚糖以及膳食纤维，能促进肠道功能，加快排泄代谢废物和毒素，对便秘以及上火都有一定的改善作用。