榴莲肉有什么功效？
疏筋活络
榴莲有很好的疏筋活络作用，在马来西亚和泰国等东南亚国家，当地人会将榴莲与螃蟹同食，用来中和螃蟹的寒性，起到活血通络止痛功效。
悦气安神
榴莲营养丰富，含有丰富的糖类、维生素类以及各种微量元素等，吃榴莲后能为人体补充营养元素，有较好的悦气安神作用，对改善身体虚弱、乏力、失眠多梦等有一定好处。
排解湿气
榴莲有很好的解毒与排解湿气功效。中医认为榴莲有较好的通肠排便功效，能有效化解油腻和清肠排毒，对排除人体湿气有一定的好处。特别是患有关节疼痛、身体困重、腹泻等湿气重症状的人群，在不排斥榴莲味道的前提下，可适当食用榴莲来排解湿气。
增加食欲
榴莲中含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养元素，有较好的滋养五脏、刺激消化腺体分泌消化液的功效，能够促进消化，增加食欲。
生津止渴
榴莲含有果糖和大量的维生素，能够补充人体因大量出汗所丢失的营养成分和水分，有较好的生津止渴功效。在酷暑之季能消除胸腹积热，增进食欲，对患热痢、口渴多饮、小便不利、腹部不适的人有一定的辅助疗效。