3岁孩子可以吃巧克力吗？
3岁以下的孩子不能吃巧克力。这是因为巧克力所含的咖啡因等物质会影响孩子的大脑和其他内脏器官发育，易导致孩子血液中血糖浓度快速升高然后又快速下降，使孩子出现心慌、颤抖、面色苍白等过度兴奋后过度疲劳的倦怠症状。而且孩子食用了巧克力往往会影响正餐的进食量，久之影响其生长发育。其实，3-6岁以上的儿童也应少食用巧克力。
孩子处于生长发育快速的时期，饮食与成人的种类和内容应该有所区别，一些适合于成人的食品，例如巧克力，应该少吃或者不吃，这样才能保证孩子的健康，并促进其身体素质的不断增强。