人流半个月能洗头吗?

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可以的,但是需要做好保暖措施。 流产后要注意休息,避免劳累,不要剧烈的运动和从事重体力劳动,保证充足的睡眠,保持心情舒畅;流产后一个月之内不能同房以免感染,注意会阴部清洁干燥,勤换内裤;注意饮食调整,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复。 你现在刚好是人流后的第十天,这时除了要注意休息外,也可以开始正常的日常生活了,只要不剧烈运动、不着凉,基本上对健康的影响不会很大。

但需要注意的是,在洗头后一定要马上吹干,千万不能让头发沾着水分或受凉。 因为冷水刺激可使血管收缩,有引起月经失调的可能,而用热水洗头可加快血液循环,又能彻底清除头皮屑。还要特别注意头部的保暖,不能着凉,否则可能带来一些后遗症。

如果实在担心,可以在洗头后喝杯浓茶,因为茶叶中含有咖啡因,它可以促使大脑皮层的兴奋,从而起到提神的作用,并且还能够减轻子宫收缩引起的腹痛。 如果已经出现了痛经症状,还可以试试按摩的方法来止痛,效果很好。先找到腰骶部位(即下腰部)最酸痛的部位,以指腹轻柔按压并做环形按揉,直到疼痛缓解为止。

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