19个月宝宝每天喝多少奶?
你好,看到你的问题,我好像看到了小时候的自己。 作为两个孩子的妈妈,我对育儿方面有一些心得。希望我的经验对你有所帮助! 首先,我们要知道,不同年龄段的孩子需要不同量的营养,才能满足其生长发育的需求。我们判断孩子喝了多少奶,要看这个年龄孩子喝奶的正常值范围。
对于1岁左右的孩子来说,每天需要500-600毫升的奶量,2岁的宝宝每天约需1000ml的奶量,3岁约1200ml。当然这些数值只是平均值,每个宝宝都有自己的个体差异,比如有的宝宝食量大,有的宝宝食欲差,所以不能以宝宝喝了几十毫升的奶就认为他/她没吃主食或者吃了过多的零食。
判断宝宝是否摄取了足够的营养,可以看宝宝大便的颜色和形状,如果大便呈黄色,软膏状,说明宝宝摄取的食物(包括奶)足够;若大便颜色发青,质地干硬,就需要调整饮食结构啦!
除了观察大便的样子,还可以通过称体重和测身高判断宝宝是否能获得足够的营养哦! 如果宝宝能喝足够多的奶,就不用额外补充其他食物啦!但如果宝宝出现偏食、挑食等情况,就要及时纠正,否则会影响宝宝发育的哦! 我家娃在1岁后就不怎么爱吃辅食了,当时担心宝宝的营养跟不上,特意买了辅食机、辅食碗等工具,结果却让我很失望,宝宝似乎对米粉等辅食不感兴趣。后来通过改变烹饪方法,宝宝终于肯吃辅食了,但食量非常小。为了让宝宝多吃点,我在菜里放了各种各样的调料,可宝宝还是没多大食欲。当时真的急坏了,因为宝宝明显比其他宝宝发育迟缓。 后来在朋友的推荐下,我们开始适量给宝宝添加配方奶粉,从此宝宝胃口打开了,饭量增加了很多,身体也渐渐恢复正常了。
现在我已不再用辅食机打米糊给娃吃了,娃喜欢吃米饭,我就经常做一些好看又好吃的儿童餐,哄着娃吃完一碗又一碗。现在娃已经14岁了,长得高而且身材也很匀称。