7个月补什么钙好？
宝宝七个月了，可以给宝宝补钙了。 可以选择液体钙或者颗粒钙，比较好吸收，也可以配合维生素D一起补充，促进钙质吸收，预防缺钙情况出现。 如果已经出现了缺钙的情况，需要及时添加碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 需要注意的是，补钙的同时也要补充维生素D，因为维生素D可以促进钙的吸收和利用。如果缺钙比较严重，还要注射钙剂，比如乳酸钙注射液、氨基酸醋酸钙注射液等。 除了补钙外，还可以给婴儿多晒太阳，每天10点左右，阳光不是很强的时候，可以让宝宝晒15分钟左右太阳，帮助钙剂吸收。
还要注意以下几点：
一、避免给孩子服用含激素的钙剂。有些父母担心孩子发育迟缓给孩子吃些含激素的钙剂，这种做法是错的。如果孩子骨骼系统检查发现缺少矿物质（钙）和维生素（D），应该在医师指导下进行补钙，不可随意购买含激素类药品给孩子服用；
二、不要长期用药。对于轻度缺钙的儿童，只要平时注意合理膳食，多吃含钙食物，药物补钙则不必长期坚持。对于中重度缺钙儿童，药物治疗必须持续3个月以上甚至更长时间才能有效；
三、不要盲目服用鱼肝油丸。目前市场上销售的鱼肝油制剂品种很多，但成分大多为维生素A和D，属于脂溶维生素，如摄入过量，短期内不能排除。对于正常婴幼儿并不宜长期服用，更不能作为补钙食品长期服用。