卧室噪音太大怎么处理？
应该检查一下噪声来源是什么。是隔壁邻居的？还是楼上楼下的？或者是附近工地引发的？找到原因才有办法解决。 如果是楼上的问题引发噪音，并且你们之间有物业或者开发商介入的可能，那么可以考虑通过他们来解决问题；如果是因为邻居而引发的噪音，可以看是否能够换房，如果没有更好的选择，可以先和对方进行沟通；如果是附近工地导致的，可以通过媒体或者其他渠道进行投诉！
如果不是上述原因，考虑一下你是不是因为睡觉环境太吵而无法入睡呢？比如寝室太吵、宿舍的人太能说话之类的问题。如果是的话，那么可以尝试换个寝室或者宿舍，如果都不可行，那就只能尝试下面几个方法了——毕竟，能够拥有一个安静的睡眠环境，是每个人所向往的啊！
一、使用降噪耳机。虽然耳机戴着不舒服，会有听力下降等问题，但是，降噪耳机可以有效地帮你阻隔外界的声音，在睡眠时戴一个降噪耳机是个不错的选择。 二、佩戴耳塞。普通的耳塞就可以起到一定的隔音效果，如果你身边的环境实在太吵，那可以试试网购特种耳塞。据说，有的耳塞能够隔绝90%以上的声音。不过，一定要记得，这种耳塞不要连续戴超过四个小时哦~否则会影响听力！
三、使用眼罩辅助睡眠。眼罩可以帮助你挡住光源，营造出一个黑暗的环境，帮助你快速入睡。而且，很多人睡不好或许和眼睛有关，不妨试试用眼罩吧！ 四、使用床帘帮助遮光（这个和眼罩类似）。如果上面几种方法都无法助你进入梦乡，那么你可以试试购买带有遮光功能的床帘。