西瓜汁有哪些功效和作用?

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西瓜,是我们都比较喜欢吃的一个水果,而西瓜汁更是我们很多朋友都喜欢的饮料之一,那么,我们喝西瓜汁到底会有哪些作用和功效呢?对此,下面我们就根据西瓜汁的功效和作用不同方面,来做更为细致的介绍,希望对你有用。

西瓜汁的功效和作用:

清热解暑,除烦止渴,健胃,利尿

清热解暑,治一切热症。食瓜切皮,可涤肠胃,除烦渴。以南瓜汁、蜂蜜,煎汤服,可治烫伤,疮毒等。适宜于高血压、肺结核、支气管炎、糖尿病、唇裂,以及泌尿系炎症、结石等患者食用。夏季多喝西瓜汁,既能生津止渴,又能利尿。

不过,大家可不要认为吃西瓜就等于吃西瓜汁,因为吃西瓜不能吸收全部的维生素C,如果想要补充维生素C,还是要利用西瓜来进行生产西瓜汁才行哦。下面大家一起来看看如何制作西瓜汁吧!

西瓜汁制作:

1、取西瓜半个,挖净瓜子。2、将西瓜切小丁,放入榨汁机中,榨汁后取出,再次放入榨汁机中,将西瓜渣榨干。3、将榨出的西瓜汁倒入杯中,用勺子挤压西瓜渣,直到榨干。4、取出瓜渣,留下西瓜汁。5、将西瓜汁倒入另一杯中,用勺子搅匀即可饮用。

在这里需要提醒大家,那就是虽然西瓜汁特别好喝,所以很多人都是直接喝西瓜汁,但是大家可能不知,这样的喝法是不正确的哦,正确的喝法大家看下面:

饮用注意事项:

1、喝西瓜汁最好事先了解自己的脾胃运况,如果大便不实,脾虚尿多者不要喝。2、西瓜最好现买现吃。3、西瓜不宜多吃,否则易引起口腔溃疡,引起腹胀,引起便秘。4、在常温下西瓜放置时间不宜超过一天。5、糖尿病人、肾病患者、肾炎患者、发热患者慎食西瓜。

看了上面的介绍,大家应该注意了吧,喝西瓜汁虽然很好,但如果肠胃不好的人,还是不适合喝西瓜汁的哦,所以,大家一定要注意才行。

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