草鱼粥有什么功效与作用？
该粥对湿热下注型痛风以及脾虚泄泻、食少、水肿等病症均有极佳的治疗效果。此粥补中益气、健脾消食、利水消肿，适用于湿热下注所引起的痛风，缓解下肢关节红肿热痛。
若在草鱼粥中加1~2枚鸡内金效果更佳。鸡内金又叫“石黄”，性平、味甘酸，入脾、胃二经，具有健脾胃、消食积、化石、化浊止痛之功。
该粥的制作工艺也是很简单，将草鱼去内脏和鳞，用油煎煮后用文火煮1~2小时，去渣以后加入五香调味即可。每天服用3次。
痛风患者宜食含嘌呤低的新鲜水果、蔬菜等碱性食物，以利尿酸排出。平时最好多喝开水，每日至少2000毫升，参加适当的体育锻炼，促进出汗，使尿酸排出增加。