黄昏闹几个月结束?
我家宝宝也是黄昏闹,晚上还好,但是白天就是特别闹腾,一直到现在两个半月了还是这样,感觉比刚出生的时候脾气还大了,之前一抱就睡,现在是必须吃奶才肯睡觉,不然就哭,搞得我整个人心情特别差,不知道其他宝妈家的宝贝是不是这样的,有没有什么好的办法能解决呢
1. 孩子“黄昏闹”时,妈妈别急着哄睡,试试这样做 黄昏闹是婴儿在一天中第三个睡眠高峰期的表现之一,一般发生在下午4~6点之间。此时宝宝会突然变得烦躁不安、啼哭不止,且很难通过安抚来得到缓解;如果这个时候家长选择直接哄睡着了,那么宝宝就会睡得越来越早,等到晚饭后更是会“精神抖擞”起来。 其实导致这种现象的原因并不复杂,主要是孩子在白天的活动量不够,体内血糖含量降低引起的饥饿感所致。所以当孩子出现黄疯闹的现象时,妈妈们只要及时给孩子补充能量就可以了(可以少量多餐)。另外还可以尝试以下方法来安抚哭闹的宝宝哦!
1️⃣喂奶:对于母乳不足或者混合喂养的宝宝来说,这时候可以通过增加哺乳次数的方式来满足孩子的需求啦~但需要注意,千万不要一次性喂太多哟~否则很容易出现消化不良等情况哒~此外还可以适当添加些配方奶粉来保证营养全面均衡呢~
2️⃣拍嗝:对于小月龄宝宝来说,吃饱后适当的拍拍嗝有助于帮助肠胃蠕动和排气,从而避免肠绞痛的发生噢~~
3️⃣洗澡:给宝宝洗一个暖暖的热水澡不仅可以帮助他驱散一天的疲惫与乏困,还能起到放松情绪的作用呢!而且睡前洗个温水澡对提高睡眠质量也有一定作用喔!
4️⃣按摩:在给宝宝做身体抚触的过程中可以适当使用一些按摩油或抚触霜来帮助改善皮肤问题呦!同时还能促进宝宝发育呢~不过要注意力度要轻柔适度才行哟~
5️⃣逗笑:这个就不需要过多介绍了吧?多跟宝宝互动一下,让他开心地笑起来吧!
2. 宝宝夜间哭闹怎么办 一般来说,新生儿每天大约需要睡16-20个小时才能满足其生长发育所需。但随着时间的推移以及外界环境的影响,很多婴儿的睡眠时间都出现了不同程度的变化。当宝宝夜间出现频繁夜醒现象时家长应提高警惕,因为这很可能是由于缺钙所诱发的症状之一。
那么究竟该如何科学应对宝宝的夜惊症呢?下面为大家介绍一下几种比较有效的处理方法和注意事项: 一、调整室温:夜晚宝宝睡觉时周围环境的温度不宜过高过低,最好能达到20℃左右为宜。 二、合理喂养:平时可适当地给宝宝添加一些辅食以补充身体所需养分,防止因营养不良而出现夜醒情况。 三、注意保暖:虽然夏季天气炎热,但家长也不可过度贪凉而让宝贝着凉感冒咯!
四、坚持母乳喂养:母乳中含有丰富的营养物质和维生素A、B族维生素等,可以有效预防佝偻病的发生;而且母乳还具有免疫活性成分能够增强宝宝抵抗力哟!因此建议家长们在条件允许的情况下最好坚持纯母乳喂养哦。
五、合理安排作息时间:在日常生活中家长要尽可能保证宝宝有规律地作息,早睡早起、不熬夜等不良生活习惯都要改掉啰!
六、保持室内安静:睡觉前最好不要让宝宝接触过于兴奋刺激性的物品或声音以免影响正常入睡。