2017周琦体重增加多少?
我挺好奇的,一个球员增重能增到多少斤? 网上数据,周琦赛季初的体重是96KG,身高1米97,这样算下来体脂率起码在30%以上了(体脂率30%以上的都算是肥胖范畴了)。 这么高的体脂率,就算练成巨石强森那样的块头,也没啥看的,完全是虚胖,一点力量没有。
再看赛季中,网传周琦增重到105KG,这个我没查资料,不保证真假。如果真是这样的话,那增重9KG,增长幅度为9.5%,平均一个月增加不到1KG(对成年人来说,这属于正常增幅水平,基本每个月增加3-4磅肌肉,减掉一些脂肪,形体会有明显提升)。
最后看看赛季末,也就是最近,有媒体爆料说周琦涨了10KG肉,达到115KG! 如果这是真的,那么周琦这季增重达到了19KG,增长幅度为19.8%,平均下来每个月增加还不到1KG... 这涨的是“肉”不是肥,说明周琦这20多斤都是肌肉和肌纤维,这种体型在篮球场上是有很大价值的——强壮的身体机能、超强的对抗能力、巨大的篮板球潜力、恐怖的盖帽实力等等。