6个月的宝宝吃什么菜好？
六个月的孩子已经开始添加辅食了，刚开始的时候，只能给宝宝吃一些蔬菜汁和果泥，但是蔬菜的种类是可以换着来吃的，6个月宝宝吃什么菜好，来看看吧。 第一种：胡萝卜 胡萝卜中富含胡萝卜素，这是一种对人体非常有好处的营养素，尤其是婴幼儿身体发育需要，而且6个月宝宝的肠胃功能还未完善，而胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性的，只有搭配油脂类食物才更容易被吸收。所以建议可以将胡萝卜剁碎后与蛋黄放在一起用热油炒熟了吃。
第二种：西葫芦 西葫芦中含有较多的糖分，蛋白质也丰富，另外还含有维生素B族、维生素C以及钙、铁等无机盐，并且热量较低，很适合在夏季食用。建议将西葫芦切成薄片，用清水煮软后喂给宝宝吃。
第三种：菠菜 众所周知，菠菜中含有丰富的铁元素，能够预防贫血的发生，另外还含有人体需要的各种营养素，比如维生素A、维生素C、膳食纤维还有钙、磷、钾等矿物质，因此6个月宝宝可以吃些菠菜。但需要注意的一点是，由于菠菜含有大量的草酸，宝宝吃了之后可能会引起腹泻，所以在处理菠菜的过程中，需要用开水焯烫一下，然后再加工烹饪。 除了以上三种蔬菜外，还有很多蔬菜都可以给六个月的宝宝吃，比如油麦菜、生菜、上海青等等，只要注意清洗，避免农药残留，都是可以的。