怀孕5个月重几斤?
我整个孕期体重增长12公斤,孕前98斤,生的时候110斤。刚怀孕的时候各种担心,不敢吃东西,每天就吃个水果,结果三个月后称体重,比刚怀孕时还轻了二斤! 五个月去检查的时候,大夫说我的体重太轻了,让我多吃点,不然孩子营养跟不上的。于是开始疯狂吃,每个星期都去买一堆好吃的(平时很克制),吃到自己不想再吃为止。 孕晚期体重增长更快了,一个月重了快六斤,肚子也很快就显怀了。周围的朋友看到我都惊讶于我“长得这么快”,其实心里暗爽啊,终于不再被大夫告诫要少吃啦~
总之我的经验就是,在孕期只要没有特别明显的腹胀、消化不良等不适症状,不需要刻意控制饮食,想吃就吃,特别是爱吃的食物,这样宝宝才能摄取到足够的营养哦。当然也不能无度饮食,孕期还是要保持适量运动(比如散步、孕妇瑜伽等等)。