婴儿辅食挂面放什么?

宇文萱芙宇文萱芙最佳答案最佳答案

6个月以上的宝宝就可以添加固体食物了,刚开始可以从富含铁的米粉开始,一周后逐步增加食物的复杂性和含量。10个月的宝宝已经可以吃不少固体食物了,比如软饭、粥、饼干、馒头片等。当然,也可以吃各种新鲜的应季蔬菜、水果。 这个阶段可以开始慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力(为以后换牙和正确刷牙打下基础),可以先给宝宝尝试磨牙棒、硬米饼之类的食物。不过要注意,这个阶段宝宝已经长出小牙齿,虽然可以咀嚼较硬的实物,但并不表示可以将硬度相同的辅食混在一起吃,还是应该一样一样地逐渐添加。 12个月以上宝宝已经可以添加普通面条、馄饨、水饺等食物了,这个时候可以适当增加盐的摄入,但也不要过多。同时注意补充蛋白质,如蛋、鱼、瘦肉末,以及含钙丰富的虾皮、海带、芝麻酱等。 至于零食,这个年龄段的孩子完全可以省略,因为零食含有的营养元素有限,且很多都含有防腐剂等不利健康的物质。如果宝宝想吃糖,可以适量提供果汁或果干。

另外要注意的是,无论给宝宝吃什么新食物,都要由少到多,由淡到浓,逐步添加,让宝宝有个适应的过程。 值得注意的是,除母乳外,任何人工喂养、混合喂养和断乳后的孩子都可能发生微量元素缺乏。尤其是维生素D缺乏,可能引起低钙性惊厥,而铅中毒则可能发生在任何年龄。除了从日常饮食中获取营养元素之外,还应定期(三个月左右)带孩子去医院检查微量元素水平,看是否缺钙缺锌等情况,以便于及时补充。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!