孕妇两个月宝宝有多大?
孕13周+6天,身高160,体重52公斤 孕前:48kg 整个孕期增重14斤(其中胎儿0增长) 这个数据在孕期不算高也不算低吧~ 因为我本身属于体脂率低的那种,也就是肌肉含量高,所以看起来不是很壮很有肉的感觉。
因为胎停过一次,这次怀孕特别小心翼翼,各种检查不敢落下,虽然结果一切正常,但是心里总是有些担忧。 从图中可以看到,除了肚子有点点凸起,其他部位都还很平,特别是大腿和腰,基本看不出有妊娠纹的痕迹,只有屁股上有两三颗,很淡。(其实我是到孕晚期才长了妊娠纹的,而且非常少!感激涕零啊~)
因为前期一直都有运动,所以身体没有任何不舒服的地方,只是到了孕中期会有尿频的情况,晚上起夜会稍微多一些。 (这张没有露肚脐,是因为怕冷~~哈哈哈~) 从这个角度看过去,真的就是平胸平肚平屁股啦~(哈哈,好羞涩呢) 我本身的饮食并没有特意控制什么,只是停止吃甜食,少吃蛋糕、果干等,正餐该吃什么就吃什么,只是量上会有一些控制。
因为前期运动较多,也没有出现恶心、呕吐的情况,所以在进食方面自己还是比较自由的,想吃什么基本都会买着吃。(不过我不敢吃油炸食品,还有辣条,垃圾食品等等……) 中期开始,每天一瓶牛奶,两三个鸡蛋,一小把核桃;后期每天一个苹果,一斤左右水果,两个鸡蛋,少量坚果。 没怀孕的时候,我每天一杯酸奶,一斤水果,一个鸡蛋,一些粗粮。 所以从饮食上来说,我没有特意增加或者减少什么营养。 最后祝好孕咯~