4个月的宝宝能补锌吗？
可以的，四个月的宝宝开始逐渐添加辅食，此时宝宝营养的需求不再单一，尤其是锌元素，由于初乳中含有大量的锌，宝宝在出生7天内通过吃母乳即可满足身体对锌元素的需求，但随宝宝月龄增长，辅食中锌元素的摄入量很难达到出生7天的水平，所以四个月后的宝宝容易缺锌，这时需要及时补充。
不过注意给宝宝补锌时要遵循“微量、频繁”的原则。 因为锌是体内必需的微量元素之一，参与机体多个系统的功能活动，如蛋白质和核酸代谢、免疫功能等。同时，它还是很多酶的激活剂，参与了人体新陈代谢的全过程。 但是，如果机体摄入的锌超过生理需要量，也会产生毒性反应，对于宝宝的补锌要严格控制剂量。 一般建议给宝宝服用活性高，吸收好，刺激性小的蛋白锌。如新稀宝牌锌硒宝片，它是天然酵母锌，活性高，可直接消化吸收；而且不含酸，对肠胃刺激很小，宝宝可以放心使用。
为了预防宝宝缺锌，妈妈在哺乳后期，可以适当给孩子吃一些富含锌的食物，如肉类（鸡肉、鱼肉等）、肝脏、蛋黄等，以及含锌量高的蔬菜水果，如芥菜、胡萝卜、卷心菜、西兰花、香蕉、苹果等。
人体缺锌时，体内众多酶的功能受到影响。锌参与蛋白质合成、促进细胞分裂与生长、促进婴幼儿发育、增强免疫力、加速创伤愈合以及味觉功能等，随着婴儿月龄的增长，活动量增大，锌的需要量也就增加。
4个月宝宝可每天补锌10mg。人体对锌的耐受力比较好，一般在推荐量的1.5倍（15mg）服用锌都是无任何毒副作用。目前临床推荐补充锌的疗程为2-3个月。因此，一般4月龄的宝宝可以补充锌10毫克。但是，具体还是应咨询医生后使用。
造成缺锌的原因主要有两个，一是摄入锌源不足，二是食物中含磷和植酸较高影响锌的吸收。对于4个月的宝宝，如果母乳充足，一般不会出现缺锌的情况，如果宝宝是混合喂养或人工喂养，可以每天喂食适量的锌强化米粉，一般按推荐量喂食不会出现锌缺乏的情况。如果宝宝有腹泻、佝偻病、某些氨基酸代谢异常以及大量服用钙制剂等情况是易造成锌缺乏的，可出现厌食、异食癖，生长发育下降等症状，对于缺锌的患儿，可在医生的指导下补充锌。
