什么乒乓球底板推挡和拉球好？
如果只说板，那毫无疑问是斯蒂卡OC，经典中的经典。 至于说配上什么样的胶皮能够更好的实现这些功能。。。 首先明确一点，无论怎样的配置，最终能打出多好的球，取决于两个因素，技术和力量水平。
技术层面来说，要做到推挡和拉球的转换，应该没有太大问题。以许昕为例，他的打法就是侧身追身，反手快速撕扯，正手爆冲，前三板就结束战斗。所以从技术上来讲是可以实现的。 主要的问题在于力量。作为一个业余爱好者，你所能达到的水平基本上取决于你的手腕爆发力，以及正手发力程度。如果你是一个直拍横打爱好者，那么还取决于你的手指、腰部乃至大腿的力量。这些因素都会影响到你在推挡或者拉球时候的出球质量。
如果你的腕力和正手力量很差，那么还是建议不要尝试去推挡或者拉球，因为这样很容易造成自己受伤。 既然你已经有了适合自己的打法（或者说正在摸索中），那就按照这个方向继续深入，先打好基本功，然后寻找适合自己打法的课程或视频进一步学习提升。
至于你说到的哪种底板更适合推挡和拉球，这个其实并没有一个统一答案。毕竟每个人打法不同，身体条件不同，对球的感受也不尽相同。如果说一定有人适合用这款底板而另一个人必须用另一款才能打好球的话，那么这句话就是真理了。可惜现实情况并不是这样的。
所以这个问题是没有确切的答案的。
在底板的诸多指标中，对击球旋转和发力影响最大的是底板的弹性。而通常意义上来讲，底板的弹性主要来自底板的木质密度、厚度和总层数。这里所说的弹性并非“海绵弹性”，而是底板自身的形变回复能力。底板在击球时，形变量大，回复力就强，击球时就越容易发力，产生旋转也越容易。这里所说的“发力”，并非仅指大力弧圈，在推挡和拉弧圈球中也都需要发力。
底板自身的弹性与木质密度、总层数、厚度等要素的综合。
在总层数确定的前提下，底板木质密度越高，该底板的整体弹性越小，相对木质密度较低的底板而言，球拍在击球时的弹性形变量较小，形变回复力也相应较小，击球时相对不易发力，也不易产生旋转。相反，相对木质密度较低的底板，总层数和厚度相同的情况下，整体弹性较大，在击球时形变量和形变回复力都相对较大，击球时容易发力和产生旋转。一般来讲，国产多数底板所采用的国产东北巴尔虎枫木的木质密度较大，而多数进口底板所采用的南美枫木木质密度较小。
底板总层数对底板的弹性影响十分明显。在同一厚度的前提下，总层数越多，板形相对越软，说明底板整体的弹性越大，击球时越容易发力和制造旋转。例如国产V27+1型号，较国产V27型号底板，由于总层数增加，在击球时发力和制造旋转的能力更强。再比如国产V47比V45在同一厚度下也要软很多。
底板总厚度对底板的弹性也有着非常直接的影响。在其他指标相同的情况下，底板越厚，底板整体的弹性就相应越大，击球时发力和制造旋转的能力就强。但厚度增加后，底板的整体重量也会增加，击球时的灵活性自然会下降。所以厚度的增加应是建立在木质总密度相同的基础上，在保证击球时灵活性不受严重影响的同时适当增加厚度。
