八个月能吃盐吗？
八个月的宝宝开始吃盐，其实是比较合理的。 但是要注意，给宝宝吃的食盐必须是淡盐水，而不是普通的炒菜盐！ 因为宝宝的肾脏发育还不成熟，如果摄入的食盐过多，会增加肾功能的负担，严重的甚至会导致肾脏衰竭。 除了食盐之外，像酱油、咸菜、泡菜、味精、豆瓣酱等等，含钠量高的调味品也要少吃。如果妈妈想让饭菜更香，可以在做饭的时候多放些葱花、姜末、醋和八角来提味。
对于1-3岁的宝宝来说，每天可以吃1克左右的食盐，大概相当于啤酒盖的一半。这个年龄段的孩子饮食口味重，如果食物做得清淡，孩子可能会不喜欢进食，家长就可以适当给孩子多吃一点含钠高的食物。 但要注意的是，孩子吃了含有钠的食物之后，喝下的水要少于平常，以免引起水中毒。 总之，孩子的饮食最好保持清淡，味道过重会影响孩子的味觉发育。而且一旦孩子习惯的重口味，以后在对待其他清淡食物时，也容易产生抗拒心理。这样不仅影响了孩子的身体健康，还会影响孩子的心理健康发展。