闹钟放在卧室哪个位置？
这个我可有发言权了，作为早起早睡早健康（嗯哼，别打我）的养生宅男。对于闹钟的位置摆放可是深有研究的~ 先说结论，最适合的闹钟摆放位置在于床头柜上方30cm处，具体摆放可参见下图～ 为什么要放置在这么个“诡异”的位置呢？且听我慢慢道来： 1.我们睡眠的时候，头部相比腰部来讲，是处于一个“倾斜状态”的，大约比腰部向前倾15°左右。若将闹钟放置于床头柜上，最靠近头部的地方，在醒来后第一时间能够触碰到，非常方便；
2.人睡着以后，肌肉组织会自然放松，尤其是肩颈部的肌群，如果这时枕头过高，很容易引起颈肩部肌肉酸痛，甚至落枕(＿＿＿＿补充，这里说的枕头过高，并不是指一般的枕头高度来说的哦，一般枕头的高度为10-12厘米，是指枕头的下缘高于颈部平面）。而将闹钟放置在距离头50cm高处，就有效地避免了这一情况的发生；
3.人在睡觉中，身体处于静态，但是大脑却在运转着，在进行着各种各样的“精神活动”——比如做梦、噩梦、惊醒等。此时如果把闹钟放得离头太近，一旦清醒过来，眼睛一下子适应不了光线明暗的变化，可能产生头晕的症状，所以最好还是将其放远一点好； 说了这么多，有没有觉得挺有道理的样子？哈哈，既然如此，那还等什么啊？赶！紧！放！改！正！放！置！处！所！去！吧！ 当然啦，也不是说这个位置的闹钟就最适合你家的情况。如果是夫妻睡在一起的话，还是放在双方都能轻易碰到的位置为好哦~~ 好了，说完了最佳位置，再来说说哪些地方不适合放置闹钟—— 1.床头柜上不要放置过多的电子产品，因为这样会影响睡眠；
2.床头旁边也不宜悬挂物品，这样在睡觉时会有压迫感； 3.也不要直接把闹钟放置在床边，万一突然惊醒，可能会吓得你灵魂出窍呦~(>ω<)~ 最后还有一个需要注意的小细节哦，就是在设置闹钟的时间上，建议相隔时间不要太长，以免从第一个闹钟响起到第二个闹钟响起，中间过于漫长，使人难以清醒。