推拿按摩有什么作用?

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中医里有穴位这个说法,通过一定的手法刺激身体的特定位置来治疗疾病。 而推拿按摩的作用就是通过双手刺激经络、穴位,来疏通经络,调和气血,从而起到保健养生、防治疾病的目的。 那为什么推拿按摩能够通经活络呢?这是因为人体一共有365个穴位(全身大约有500个穴位),这些穴位连接着经络,而经络则是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道。 经络就像是一条条线路一样,而穴位就是这些线路上的“站点”,我们体内有一些物质需要通过经络运送各个器官。 比如吃了的食物经过胃肠道的蠕动,吸收了营养物质,需要把营养输送至全身各个部位去运用;体内的水分代谢需要从膀胱排出,而这些动作都需要经络的帮助才能完成。 而如果经络不通,身体的一些废物就不能及时被排除体外,从而引起身体不适甚至是疾病。

而我们经常做的推拿按摩主要是作用于经络和穴位上,手具有阴阳虚实之偏,在施术过程中通过刺激穴位,使人体的经络疏通、血脉流畅,从而达到除病祛邪的目的。 而按摩的主要功效有17种之多,包括调节神经系统功能、内分泌系统和免疫系统、促进生长发育、美容护肤等。

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