柠檬有消炎的作用吗?

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1.用盐水浸泡,可防止切开后汁水流出,保持美观;还可杀死表面的细菌,避免食用过程中拉肚子。 2.用淘米水清洗,可除去切口部位的淤血,使切面更加光滑,在冲洗的过程中,还可让柠檬变得脆嫩,口感更佳。 3.用面粉洗,不但可以清除表面的农药残留,而且能让柠檬变得更加光泽、脆嫩。 4.如果担心削皮的柠檬会氧化变黑,可在去皮后,马上把切好的柠檬放在清水中浸泡,待烹调时再取出沥干水分即可。 用盐搓洗表面,再用清水冲洗干净。这样就能将上面附着着的脏东西清洗干净了。 但要注意的是,不要用铁器或塑料容器来装柠檬,以免产生化学反应,导致食物变质。

至于吃柠檬的禁忌,其实就一个,那就是胃酸过多的人不宜多吃柠檬。因为柠檬中的果酸含有的有机酸包括柠檬酸、苹果酸等,有很强的杀菌作用,能促使胃肠道蠕动,帮助消化,缓解腹胀、腹泻症状。但胃酸过多,或有胃溃疡的患者,应尽量少吃柠檬,否则会导致病情加重。 由于柠檬的维生素含量极为丰富,因此还是营养师的首选水果之一。而日常生活中,我们也可以多多饮用柠檬水以补充维生素C、降低胆固醇、净化血液、预防动脉硬化等疾病。

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