艾灸在卫生间行吗?
可以的,现在市面上很多艾条都是无烟艾条,在室内和室外都可以使用。 不过因为艾烟对呼吸道有刺激作用,所以在卫生间这样的狭小空间还是不要长时间熏灸为好。
当然,如果在卫生间里熏灸的时间比较长,也没有关系。为了减少艾烟的浓度和危害,您可以采取以下措施:
1. 保持空气流通 虽然关上门窗可以防止湿气和冷水溅射到灸处,但这样也会使空气不流通,加重艾烟的浓度。所以,如果要在洗手间里用艾叶熏灸,一定要打开排气扇或窗户,保持一定的空气流通。
2. 加点醋,减少烟害 在烧艾叶的时候,可以适量加入一些白醋,既可以减缓艾叶燃烧的速度、控制火势,又可以使烟气中含有有利于人体健康的酸性物质。
3. 准备一个空气净化机 如果是新房装修或者有孕妇的情况下,为了减少有害气体的残留,可以准备一台空气净化机来净化气味和烟气中的有害物质。
除了上述方法外,还要告诉大家一个减淡烟色的窍门哦。就是在点燃艾草后,先不要去开窗,而是用手帕等工具将烟扇出来(不要直接对着人吹噢),让燃后的艾草产生一个向前的推力,这样就可以轻松去除烟雾中的黑色颗粒了。
不过还是要提醒楼主,在卫生间的通风条件肯定会比其它房间要差一点,为了安全起见,最好在专业人士的指导下进行艾灸。