红薯叶汤有什么作用?

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1、降血压血脂:红薯叶富含蛋白质、纤维素和氨基酸,可有效保护心脑血管,降低血液中胆固醇、甘油三酯等含量,有降血压血脂作用。

2、减肥:红薯叶有解毒、润肠通便的作用,常吃红薯叶能减少皮下脂肪、毛囊粉尘的堆积,减少油脂分泌过多堵塞毛孔,对于减肥有极大功效。

3、防癌抗癌:红薯叶富含β—胡萝卜素、维生素c及黄酮类等抗脂质过氧化因子,可预防血脂发生过氧化,抑制癌细胞,具有防癌抗癌等作用,能预防动脉硬化、高血压等心血管疾病发生。

4、美容:红薯叶含有丰富的果胶和纤维素,能阻止人体对胆固醇的吸收,保持肌肤弹性,清除体内自由基,起到美容养颜的效果。

5、补充营养:贫血、肾炎等患者体内缺铁时,可吃一些红薯叶,有疏肝解郁、健脾养胃作用,能治疗消化不良引起的腹泻等。

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