黑豆粉的作用是啥？
美容养颜，延缓衰老
中医理论讲“黑入肾”，黑豆色素具有很强的清除自由基的能力，经常食用黑豆可有效抑制身体细胞过氧化，促进机体组织细胞的修复与再生，保持身体内环境平衡，从而达到美容养颜，驻颜有术，延缓衰老的功效。
滋养肾脏，强身健体
黑豆含有丰富的功能性低聚糖，能有效促进肠道益生菌增殖，抑制腐败菌生长，促进肠道蠕动，软化大便，维持正常的胃肠功能。黑豆中钾含量较高，钠含量较低，常食用黑豆，有利于维持正常血压，滋润皮肤，强壮筋骨。
乌发，防止脱发
黑豆具有养肾的功效，而肾在中医理论中与头发关系密切。黑豆中还含有丰富的维生素b12，可有效防止发胖，促进头发健康生长，减少脱发问题的发生。