五行木多怎么办？
五行为五种物质属性，金、 木、水、火、土，这五种元素在自然界不断地产生和消失着。古人把自然界中的万事万物按照不同的性质分为五大类，即自然界中有金类的，有木类的等等，同时人类社会也是分成不同类型的，同样按金、木、水、火、土五大类划分。那么，我们的生命体是不是也和自然界的万事万物的构成一样呢？答案是否定的。人的身体是一个有机整体，这个整体是阴阳五行相互协调统一的结果；其中，“五”指的是金、木、水、火、土，而“行”就是运行和流行的意思，也就是说人体五脏之气是由五行之气的流行运转来推动的。所以五行之间既相互对立又相互制约的关系也同时存在于人体的五脏间，维持着人体正常生理活动。如果由于某种原因导致五行不平衡了，就产生了疾病状态。那如果一个人的五行木太多该怎么办呢？
首先我们来看下什么是木型人：木型人体型瘦长，头小腰细四肢长，两手偏于背侧，走路慢而轻，说话声音低微，性情急躁，为人忠厚。 中医理论认为，肝属木主疏泄，肾属水生肝，脾属土藏精化气以滋肝，肺属金制脾，心属火制肺。可见木形人与其它四种体型的人相比，其脏腑功能具有独特的特点。 如果一个人的五行木太多的主要表现有哪些呢？
1.形体特征为矮胖或高瘦；
2.面部皮肤较红，肌肉丰满发达且结实有力；
3.头发密质粗，色黑且亮，易脱落且易生白发；
4.头大，项短，肩宽，腹大，小腿肚膨大；
5.手细长，指端肥短，掌小而且厚、纹多；
6.唇红齿白，喉结突出，舌稍红，舌苔少；
7.语声低沉，行动迟缓； 8.性格偏内向，情绪不稳，善变且易冲动。
根据上面所描述的主要症状进行判断，如果一个人出现上述八条中的四条以上就可以认为是木型体质的人了。当然，不能因为一个或几个方面符合标准就把他列为木型体质者。比如有些肥胖者，虽然形体属于土型，但由于其性情急躁，讲话声音低但很有力，走起路来步伐快等也属于木型体质范畴。 所以，从上面的叙述中我们可以知道，一个人如果五行木偏多，就会表现出一系列的特征表现。那么应该怎么办呢？其实办法很简单，那就是通过日常生活的调理慢慢将其归于平衡状态即可。下面给大家提供一些建议和方法仅供参考啊：
1.运动方面可以多做些有氧运动，如慢跑、步行、登山、游泳等等，每次半小时至一小时为宜。另外，也可做些健身操之类的，不过一定要根据自己的实际情况量力而为哈！
2.饮食上少吃肉多吃菜，平时可多吃一些豆类及豆制品（大豆中含有维生素B族与E能保护肝细胞免受自由基破坏）；还要多吃绿色蔬菜瓜果以及谷类食物，如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉、小米粥等都是不错的选择哦~