劲是什么五行？
“劲”是形意拳的基本力，其本质与发力技巧有密切关系，在技击过程中起到非常重要的作用 “劲”是武术运动的基础，也是技术动作的核心。因此对于“劲”的研究是武术必不可少的内容之一。 武术中所谓的“劲”是指肌肉在收缩舒张时产生的力量，这种力量可以通过训练得到提高。
一、武术需要“劲” 武术是在中国悠久的历史文化中产生和发展起来的，它凝聚着中华民族丰富的智慧。无论是武术的五大基本能力还是技战术运用，都需要以“劲”为基础。
1.武术基本功需要“劲”来支撑 我们练习武术最基本的功要扎实，这其中就包括了基本功，而基本功中最核心的部分就是“五步基本功”和“十个基本腿法”。这“五步”和“十腿”都需要通过“劲”来进行练习。如果没有了“劲”我们的基本功就失去了意义。
2.武术技法需要“劲”来完成 武术的技法有很多，例如拳法、腿法、掌法等，这些技法的完成都离不开“劲”的配合。离开了“劲”我们就没有办法打出有力的拳脚，更不要说完成各种组合和技术套路了。可以说“劲”是武术技法的根本所在。
二、如何拥有“劲” 既然武术需要“劲”那么我们就需要掌握获得“劲”的方法。
1.掌握正确的发力方式 只有掌握了正确的发力方式我们才能将“劲”发挥出来。如果我们的发力方式不正确，哪怕我们能够发出“劲”来，这种“劲”也是非常有限的并且容易受伤。因此我们在学习武术的时候老师非常注重我们的发力训练。只有当我们掌握了正确的发力方式才能获得强大的“劲”。
2.加强营养，科学锻炼 为了能让身体能够适应武术的训练，我们需要做到加强营养、科学锻炼。因为只有强健的体魄才能打下良好的基础，从而让我们更容易掌握武术中的“劲”。同时我们在修炼武术时需要保持一个良好的心态，切勿急躁，不然也会影响我们对“劲”的掌握。
总之，我们要想拥有武术中的“劲”就必须做到正确训练，加强营养，科学锻炼并且调整好心态。只有这样我们的“劲”才会有效且安全。