1、苹果
2、香蕉 （熟的，不要给宝宝吃过量的香蕉）
3、樱桃（记得要去核）
4、橘子（吃的要适量，一次吃个两三瓣就行）
5、西瓜（注意宝宝有没有过敏反应）
6、桃子（别给宝宝吃核）
7、猕猴桃 （现在天气逐渐转凉，可以给宝宝吃一些猕猴桃，但要注意尽量削皮，以免发生过敏现象）
8、草莓
9、杨桃 ———慎食！ 杨桃中含有毒素，食用过量可致中毒。爸爸妈妈最好不要给一岁以内的宝宝食用杨桃；一旦宝宝已经吃了，一定要仔细观察其是否出现身体不适，并及时进行催吐等处理。如果宝宝出现不适，应立即停止进食，呕吐（必要时可用手指抠喉头刺激吐出），大量饮水，加速体内代谢废物排除，严重时应及时就医。 大一点的宝宝可以吃火龙果了。虽然火龙果也是寒凉之物，但所含脂肪较多，易消化，且含有植物蛋白，对于增加抵抗力是有好处的。
不过，爸爸妈妈也不要一次性给宝宝吃太多，特别是脾胃虚弱的宝宝，更容易造成消化不良。 另外，也可以给宝宝吃点紫薯、芋艿等养胃食物。
蓟州罗优质答主1、苹果：苹果含有多种丰富的维生素和营养，它能够预防疾病、保护心脏、美容美发以及预防癌症等多种功能，其果胶能够对消化道起到的养护功能，能促进肠胃的蠕动，可起到缓解便秘的作用，婴儿腹泻时还能起到收敛的作用。
2、鲜桃：鲜桃能有效治疗痰嗽虚弱以及大便不通等症状，鲜桃中的钾元素能有效预防心脏疾病，还具有保健功能。
3、木瓜：木瓜具有丰胸、减肥美肤以及预防消化系统等多种功效，可有效分解脂肪，起到排毒的作用，木瓜中还含有木瓜酵素和木瓜碱等成分，能有效舒缓消化系统。
4、香蕉：香蕉含有丰富的营养，能有效保护心脏、治疗便秘、清肠抗癌以及保持血压等多种功效，香蕉的使用非常广泛，可有效的消除水肿以及润肠的效果，对婴幼儿拉肚子和发烧等症状能起到一定的调理功能。
5、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的营养，还能具有化痰止咳以及美容消炎等多种功效，其中的肌醇和黄体素有抑制动脉硬化以及抗过敏的功效。
6、葡萄：葡萄具有对心血管疾病起到养护的作用，还能预防癌肿和神经衰退以及降低血胆固醇等多种功能，葡萄中的铁元素能有效补血，同时还具有利尿的功效，经常食用还能起到抗疲劳和消除焦躁的功能，对儿童体质很有益处。
