唐博士教你如何打乒乓球？
“如何打好乒乓球”这个问题太宽了，应该细化一下。 题主是业余玩一玩的，还是认真想走上职业道路？前者只需要做好两件事，一是多打球，二是找几个喜欢的视频研究并效仿；后者则需要仔细思考一下，毕竟打乒乓球受身体条件限制还是比较多的（不是特别大的限制，比如身高臂展这些）。
先谈个人经验。我从小打球，乒乓球这项运动对我而言可以说是“自小热爱，持续至今”。从幼儿园到大学再到工作，几乎没怎么中断过。因此对于这项运动的理解和感悟也是从低到高逐步提升的。
刚拿起球拍时只能打个横板，当时正赶上奥运男团决赛，中国对战日本，记得张怡宁拿了几分后换上了王楠，解说员说因为时间关系，让张怡宁休息，然后换上了王楠。我当时还不认识王楠和张怡宁，但知道中国运动员非常能吃苦，对乒乓球的热爱让我觉得这群人实在是太厉害了！ 后来慢慢打球，看了更多的比赛录像，逐渐有了自己的风格。
小时候比较喜欢王涛、孔令辉这样的直板打法，但是一直没能找到很好的师傅，也就没有真正学会。不过倒是在省队时期见过一面许昕，和他对打过几场比赛，算是有所接触吧。现在则更喜欢直板的丁宁和李静。
至于怎样打好乒乓球，首先你得告诉我你打的是什么位置呀？主力还是替补？你的水平在什么阶段？是想进步还是想维持现状甚至退步？ 这些问题弄清楚之后才好对症下药啊…… 如果是新手问题就不太大，多看比赛，多练习基本功就行了。如果没有基础又想知道怎样打好乒乓球，这个就难说了… 总之，多打多练是必要的，看比赛也能学到东西，至于你能吸收多少，就看你自己了。
初学者一般采用握横板工具化握拍法，拇指和食指夹住拍子，中指、无名指和小指自然弯曲，轻轻靠在拍子背面。这种握拍法的优点是，横拍的两面能充分发挥出不同的技术功能，可以使用欧亚结合的全项化打法。
握直板的方式有传统握拍法和横握拍法两种，传统直拍握拍法是活动小臂击球，用拇指和食指夹住拍形，其余三指弯曲，虎口对准拍侧面，食指第一关节和小指第二关节压在胶皮上，这是传统直板握法。横握直板的方式，是用五指包握球拍，用大臂带动小臂击球，其优点是能发挥球拍正反两面不同性质的胶皮的效能，以产生旋转变化。但反手的击球质量不如用小臂击球好。由于横握直板握拍法具备欧化握拍法的优点，在我国已得到广泛的开展，为适应乒乓球运动的近台快攻打法的发展，也出现了介于两种直板握拍法之间的握法。
一、乒乓球握拍方式
1、直板握法
握拍方式对打球的影响是极其重大的。所以一定要在一开始时就养成正确的握拍方式
正确的握拍方法是：用你的食指的第二指节和拇指的指肚握住拍子的颈部长方形部份。然后轻轻握拢剩余三指。
2、横板握法
这个就没什么好说的了。只要把拍子横着拿着，然后用除了大拇指以外的四根手指握住拍子就可以了。虽然我也用横板，但实在是没研究过怎么去讲解正确的横拍握法。还请各位用横板的朋友自行体会了。
二、正确的站位
正确持拍手和空手分别握住拍子的两端并使拍面与地面平行。双臂抬起并使拍子置于头部和腰部之间。两膝略屈，脚尖应指向前方或略微分开保持身体平衡。身体的重心应放在两脚之间，两肩放松。正确的站位能为你提供灵活且积极的击球姿势。
三、正手击球动作
正确的基本的正手击球技术包括站位、引拍、向前挥拍击球和随挥四个部分。
1、站位
2、引拍
引拍时，应将拍子向外、向后、向上挥动。持拍手臂充分伸直，拍柄应到达或超过你的肩部。你的肘部应当低于或处于和肩齐平的位置。拍头应当处于手臂的稍前部。在拉下旋球时拍头应该稍微上翘。
3、击球
持拍手向前挥动，接触击球。要使球旋转就应当在击球时拍面略前倾。使臂、手腕和手指紧密结合发力。在做扣杀球时，身体的旋转是很重要的。
4、随挥
正确，完整的随挥能使你击球更有力，随挥时应由大臂、小臂和身体三者协调用力，手腕和手指要配合用力。在杀球时，你的随挥会比一般的击球高的多。
