九个月孩子一天吃多少?

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不知道宝宝出生体重,很难给出一个准确答案哦。 一般来说,6月龄内婴儿每天奶量为800ml左右,7-9月龄婴儿每日奶量约1000ml。但这是标准数据,每个宝宝都是独一无二的,会有个体差异的,需要父母细心观察自己的宝宝,比照同类宝宝,判断他/她是否有充足的营养。 建议先给宝宝添加辅食,通过增加营养密度更高的辅食来满足能量和营养的需求,同时训练咀嚼能力和饮食习惯。在宝宝爱吃辅食的前提下,可以适当减少一点奶量,循序渐进,慢慢过渡。

如果宝宝不爱吃辅食或者辅食吃的少,就不必强求,可以保留现有的奶量,适当延长两餐之间的喂养时间,避免肚子饿得慌而乱吃零食。 如果宝宝特别爱吃辅食,且食量大,可以在保证安全、合格的前提下少量多餐,适当增加一些辅食的量。 但无论怎样,要先让宝宝吃得饱,然后逐渐改变饮食结构,从单一到多样,从少到多,循序渐进,顺其自然。

除了看吃,还要观察睡,观察便便,观察情绪,看看有没有什么变化,如有异常及时找医生帮忙。 一般来讲,宝宝9个月时已经会爬了,可以训练他自己拿着碗勺吃饭了,这时爸爸妈妈们应该提供营养丰富,味道好,易消化的食物,促进宝宝发育。 可为宝宝准备一些软烂的面条、豆腐碎、蔬菜泥、米糊等,并尝试加些肉沫、蛋黄等;也可以将水果榨汁后给宝宝喝,但需注意,果汁需要适量,不能代替水和饭。 在保证奶量和辅食的基础上,可逐步增加宝宝的活动量。

当宝宝活动量增加后,若发现宝宝有饥饿感,可以吃些零食作为补充。零食可为乳制制品(酸奶、奶酪)、坚果类(核桃、花生酱)、新鲜水果或蔬菜水果泥。 总之,要遵循由少到多、由单一到复杂的原则,帮助宝宝顺利过渡到固体食物!

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宝宝六个月以后,每天的食物可以供给700-1000毫升左右,早餐和午餐每顿可以吃1-2个鸡蛋,20-40g的鱼、肉、虾、禽或豆制品,三四小片馒头、烂面条。每餐加50-100g的碎菜。中午和凌晨各喝50g的奶。下午和睡前各喝150-200g的奶。

具体到每个宝宝个体,会根据宝宝的体重、运动量、摄入蛋白质量、自身消耗等因素影响,不同宝宝会有较大差异,所以建议训练宝宝有规律饮食,但是不要以此强迫喂养,还是要仔细观察具体情况。孩子吃的多,代谢水平也会提高,所以有的宝宝可能吃的多,也仍然不胖。

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