橘子加热了好吃吗?

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作为南方人,我还是比较喜欢吃热乎乎的橘子,所以来回答这个问题还是有点发言权的。 首先,要搞清楚一个问题,那就是橘子本身到底会不会产生有毒物质呢? 根据我查阅的资料来看,应该是不太可能的。 《中国药典》是这样描述橘子的: “味酸、甘,性凉。归肺、胃经。功能健胃消食、行气宽中、生津止渴、清肺止咳” 现代药理研究表明,橘子含有皂苷类、黄酮类等化合物,对中枢神经系统有抑制作用;

另外,还含有丰富的维生素C和钙、镁等矿物质,对人体内有解毒作用。 其实,我们日常吃的很多水果都含有有机酸,比如柠檬、柑橘、猕猴桃之类,在食用的时候,有机酸会刺激胃粘膜,如果空腹吃的话,会有一定的伤害性。但要是饭后吃的话,由于有食物的存在,有机酸会和食物一起在胃肠道里被慢慢分解,就比较安全了。 所以根据上面的理论,既然桔子对胃肠道没有太大的刺激性,那么在饭后加热吃应该是安全的。(当然,你要是很担心的话,可以煮着吃哦)

不过,要注意的是,千万不要把桔子给煮熟了,那样就会破坏里面的营养物质的。 那么是不是说,无论是什么水果,在饭后加热吃都没有问题了吗? 当然不是! 有些水果本来性质平和,但只要经过高温蒸煮,就很容易变成湿热之品。 这种改变,对于本身脾胃虚弱的人来说,是非常不利的。 像荔枝、芒果、榴莲这类热带水果,都是属于这种类型,一定要严格控制食量,不要贪吃哦~

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