什锦酸梅粉有什么作用?
首先,什锦酸梅汤是最适合夏天的冷饮之一了! 清热祛暑,生津止渴! 其次,酸梅汤里面含有非常丰富的营养元素,不仅含有人体需要的多种氨基酸,还有微量元素钾、钠等; 对于夏天出汗多,体内矿物质及微量元素缺乏的人来说,适当喝些酸梅汤是不错的选择。 而且啊,酸梅汤的味道可不止酸甜这么简单哦~ 除了常见的琥珀色外,还有紫红色和翠绿色,分别是因为添加了紫薯和绿茶制成的。
紫薯中含有丰富的花青素,具有抗氧化、抗衰老的功效;而绿茶中含有的儿茶素能够抑制致癌物质的形成。 所以,这样一杯集美貌与营养一体的酸梅汤就出炉啦! 不过需要注意的一点就是,这杯美容养颜、抗衰老的酸梅汤最好别隔夜喝。 因为隔夜后,食物很可能会滋生细菌,产生有害物质,对人体健康不利。所以,现喝现做才是正解呦! 另外,用冷水或者温水冲泡都是不对的! 因为高温会破坏其中所含的营养元素,尤其是维生素和矿物质。所以,想要喝到营养丰富又全面的酸梅汤,最好用开水冲泡,并且及时饮用,别凉了就喝哦。