卧室放什么会有香味?

沈常阳沈常阳最佳答案最佳答案

1. 选择一个好的枕头,一个舒服的枕头会让你的睡眠更加香甜的。 如果睡觉容易流口水,可以选择侧睡的枕头; 如果有颈椎问题,建议睡枕高一点的枕头; 如果睡觉喜欢高枕,也是没有问题的哦~ 但是一定要注意,不要长期用高枕!会得颈椎病哦~ 高枕确实不舒服,那就不妨试一下低枕吧~ 好的枕头,让你一夜好眠。

2. 睡前洗个澡,洗完澡后在香香的床上躺一躺,泡个脚,再舒服不过了。 而且这样有助于快速入睡,并且提高睡眠质量。 如果你经常在睡眠中踢被子,很容易受凉感冒,可以在晚上睡觉时在腹部盖一条小浴巾保暖哟~

3. 很多植物都有净化空气的作用,比如:芦荟、富贵竹、薄荷等。把植物的枝枝叶叶放在卧室里,仿佛置身于大自然中,清新又自然。 植物除了有除甲醛的能力外,还有一些花卉是可以驱蚊的。 比如在卧室种植薰衣草,它可以有效抑制蚊虫的生长。晚上睡觉前,打开窗户,让薰衣草的味道弥漫整个房间,蚊子无处可逃啦~

4. 喜欢香香的女孩纸,一定少不了香水这一神器。 喷一点在你喜欢的地方,或是披发上,抑或轻轻抹一点在耳后,你就是你,与众不同的那一个。 如果想要香香甜甜入梦的话,可以在睡前点一支助眠的香薰蜡烛。在蜡烛快要燃烧完的时候,关了灯,躺在黑暗中静静等待入睡。

5. 除了以上办法,你还可以试试在枕边放一个苹果,因为苹果散发出的香味有镇静作用,可以让你很快进入梦中。 但记得,千万不要在床头摆放未成熟的青色苹果,这样反而会影响睡眠。 一夜好眠!

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