拍打腋窝有什么作用？
首先，从中医的角度来说，人体是一个密不可分的整体，所以当我们治疗疾病的时候，是需要考虑整体的治疗方案制定的；其次，中医理论中，经络是人体组织结构的重要组成部分，而且督脉、足太阳膀胱经等都有经过腋下，所以腋下的拍打对于整个身体的调理是有一定作用的。 那么，到底有哪些作用呢？
1.缓解紧张情绪 目前的生活节奏不断在加快，人们所承受的压力也在日益增大，可能仅仅是工作中遇到的一点小挫折就会让你沮丧、抑郁，而这个时候不妨拍拍你的腋下，或许能够起到一定的舒缓效果。
2.辅助治疗乳腺疾病 由于乳房处于腋下肌肉层较薄的部位，所以容易受到损伤，再加上现在生活工作压力较大，导致情志不遂、肝气郁结的乳腺疾病患者不在少数。如果是轻度的乳腺增生，可以通过多拍腋下来辅助治疗。
3.调节内分泌 很多女性会出现内分泌失调的情况，比如脸上长痘痘、长斑，或者月经不调，痛经等，而经常拍打腋下能够帮助调节内分泌，因此可以一定程度上起到改善的作用。 对于男性来说，如果出现前列腺的问题，也可以尝试通过拍打的方式来促进恢复。
4.预防动脉硬化 血管健康对于我们每个人来说都是非常重要的，因为它关系着我们的生命安全，而我们每天拍打50次左右的腋下就能起到一定的预防作用。
因为心脏是身体内一个重要的器官，而腋下正好是对应着心血管区域，每天适当拍拍腋部，能够减少心血管疾病发生的几率。 经常拍一拍还可以缓解感冒，咳嗽；对于久坐的人，还能够减轻腰椎疼痛。