十九得来是什么生肖?
猜谜语嘛,不能直接把谜底告诉别人的那种。这个谜语比较有趣的地方在于“19”这个数字被分成了“一九”和“八九”两部分,而且它们各自的含义正好相反。 “一九”是数九寒冬中第一个九天,从冬至开始每九天为一个周期循环一次,到“九九”时春天到来。这第一个九天,阴气盛极而衰,阳气才开始萌芽。 《黄帝内经·素问》里说到冬三月时的养生要诀:“早卧晚起,必待日光……去寒就温无泄皮肤,微汗勿止;阴阳平等,不劳倦,食饮有节,毋令饥饱,静神少欲,惟贤善之,此冬气之应,养精之道也。” 意思是说冬天三个月里应该早睡早起,多晒太阳,少出汗(防止阳气泄漏),饮食有节有度,不过饥过饱,保持精力,不要劳累,清静少欲,这样才是顺应了冬季的气候变化规律并做到了“养精”。其中“早睡”“晚起”都是强调了要有充足的睡眠时间,这跟十二生肖中子时(23-1点)到晚上巳时(9-11点)这段时间处于睡眠状态有着异曲同工之妙。所以,“一九”的谜底直接就是“睡眠”。
“八九”的意思正是反过来的,从大寒开始,每一个八天里阴气越来越弱,阳气逐渐旺盛,直到春分时节完全转为晴明温暖。《素问·四气调神大论》中说到立春之后应当“夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以便气滞”。意思是过了立春,人就要开始活动起来,舒展四肢,放松精神,让气机流通。 这一过程在十二生肖当中对应的是卯(兔)时到戌(狗)时。古人将一昼夜分为十二段,每一段大约相当于现在的两个小时,用初、正、末来表示每一时间段的位置。其中“子午流注”指的就是子(鼠)时和午(马)时的气血流注情况,而“卯酉循环”说的就是卯时和酉时的气血循环。
所以,“八九”的谜底就是“运动”。 整个谜底连在一起就是说要在冬天三个月里早睡晚起(保持充足的睡眠),到了春季就要开始加强运动(锻炼身体)。这也是符合《黄帝内经》中所说的“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”的养生原则。