如何让孩子喜欢乒乓球?
先给结论,我的经验是, 先提高技术,然后寻找队友,最后找到组织,循序渐进。 技术不是说你拿几个球拍,教给孩子几个发球方式,孩子就能会打了; 组队不是说你给孩子找个小伙伴,一起练习,就能提升技术水平了。 打比赛,不等于能提升水平。 这几种形式都有可能,但都不一定。 我从5岁开始打乒乓球,一直到现在28岁还在打。期间参加过市里的比赛,省内的比赛,也参加过全国比赛。我从3年级开始打乒乓球,当时在班里个子最高,体育最好,所以被选进校队(我们学校有乒乓球队),后来高中毕业,读大学的时候加入系乒乓球队。
我在从小练乒乓球的过程中,没有上过任何乒乓球培训课,全部是跟老师/教练学习,练习,然后比赛。我记得很清楚,我第一次拿球拍,是我爸陪我买的,那个时候我还不到3岁。刚开始学打球,就是拿着球拍玩,那个时候根本不知道什么是发球,接发球,也不知道高低杠,直板,横板的打法,至于球,更是随便捡来的垃圾球。我爸看我玩的起劲,就给我报了一个俱乐部,让我正式学习。那个俱乐部离我家大概1.5公里远,我每天都和小伙伴一起骑自行车去训练,教练姓什么我已经忘记了,只知道是一个特别严厉的人,他的要求特别高,如果达不到要求,就会罚我们,最惨的一次,是让我们蹲着,双手抱头,这个动作,我一直记忆犹新,因为特别难受,那种感觉,一辈子都不会忘记。
我通过打球,认识了很多朋友,其中有很多球友,到现在都还保持联系。 还有很重要的一点,因为打乒乓球,提升了我的身体素质,因为我打乒乓球的时候,同时训练的还有体能,乒乓球需要的体能很多,跑动体能,手臂体能,腰部体能,还有核心力量。
这些体能的训练,对我的学业也有很大的帮助,特别是上课精力不集中时,我只要想到我训练的辛苦,瞬间就精神奕奕,专注起来。 现在我有自己的宝宝了,我希望能把这么好的运动带给我的孩子,让他也能享受到这项运动的乐趣,于是我开始让宝宝学打乒乓球。
首先我找了个俱乐部分配给她教练,然后定期带孩子去训练,刚开始的时候,因为年龄太小,握拍都不准确,动作都是瞎做,但是很能坚持下去,这个让我很欣慰。随着技能的提升,孩子渐渐爱上了打乒乓球,因为打乒乓球让她变得很自信。她慢慢变得开朗,主动,善于和别人交流,并且在参加比赛时,不怯场。