CBA很多运动员都是自带“BGM”的，运球时、上篮时、中远投时甚至犯规后都会喊一嗓子。 有些人觉得他们很吵，但其实他们的动作和呼喊是紧密结合的。 举个栗子： 孙悦运球突破时经常会高喊“1、2、3”来给自己提神加油； 张庆鹏经常是在自己准备投篮时喊“投啊！投啊！
1、选择肥瘦相间的羊后腿，用冷水浸出血水； 2、浸泡过的羊腿用厨房纸擦干水分，表面涂一层食盐，腌制一个小时以上（晚上腌好第二天就可以烤了）； 3、腌制好的羊腿表面均匀铺上一层花椒粉和胡椒粉后送入烤箱，180度烤半小时拿出； 4、在羊腿上刷上烧烤料、撒上葱花，送进烤箱，