2个月宝宝吃什么钙好？
我家娃小时候也缺钙，在吃乳钙的同时我也给他补了维生素D3，现在孩子6岁了，没有腿软等佝偻病症状 我是在宝贝的体检医生建议下开始给孩子补钙的 （一般情况是孩子出现缺钙症状才建议家长去补） 一、先说说什么钙合适吧
1.如果是纯母乳喂养的孩子妈妈需要补钙的，这样乳汁里的钙含量才会充足；母乳不够吃的宝宝要喝配方奶的宝宝也要及时补钙，因为配方奶粉中的钙含量也是根据母乳含量设计的。
2.选择钙剂最好选择乳矿物盐或者柠檬酸钙，这两种钙对胃肠刺激小，宝宝容易吸收，不过柠檬酸钙更适合较大一些的宝宝吃，而乳矿物盐适合较小月龄的宝宝吃~
二、再来说说补维D的必要性 在我们身体中，除了皮肤能够合成少量的D3以外，绝大部分都需要依靠外界补充，而补充的来源只有通过阳光照射肌肤来合成为维生素D3。 但是现在城市生活的孩子，出门都是全副武装，就算不涂防晒霜，戴个帽子和墨镜也能避免被晒到，所以晒太阳来补充维生素D3的作用非常小了 因此，婴幼儿一定要额外补充维生素D哦！ 现在市面上的钙剂都含有一定量的维生素D3，一般来说1粒钙含维生素D3是400IU，如果一天一粒的话就够啦！ 另外，平时也可以多给宝宝晒太阳来获取足量维生素D。夏天可以早晚晒半小时，其他季节可以在上午9点到下午4点之间晒晒胳膊、小腿和屁股等部位，每次5-10分钟，注意不要直接晒宝宝的脸喔！
三、最后来说说怎么服用更科学呢？ 钙制剂一般在餐后1小时或睡前服。如果每天分多次服用的钙制剂，应尽量将两次服用间隔时间拉长至至少8个小时以上，以避免胃肠道不适及影响钙的吸收。 如果同时还在服用铁制剂和钙制剂时，应先服铁制剂，后服钙制剂。 因为金属离子之间的亲和力较强，若两种药物在一起服用，会影响另一种矿物质的消化和吸收。 需要注意的是碳酸钙需要胃酸解离成钙离子才能被人体吸收利用，空腹服用会增加胃肠道负担。 而乳酸钙则需在体液中含有较多的磷酸盐时才易溶于水，故应在饭后服用，以利于其溶解和吸收。 葡萄糖酸钙溶液较甜，不宜长期大量给婴儿服用。而且服用钙剂的剂量过大会加重孩子胃肠负担而引起消化不良。