六个月宝宝可以吃什么蔬菜?

施竣杰施竣杰最佳答案最佳答案

我女儿是纯母乳喂养的,所以没有给她添加过辅食,从两个多月开始我就经常买各种颜色的果蔬打成汁给她喝,刚开始她不是很喜欢甜的果汁(后来才知道母乳里本身就含有水果里的营养成分)就买了亨氏的清润系列,里面加了低聚果糖和膳食纤维,孩子很喜欢喝,后来就开始尝试打泥给她吃,也是亨氏的果菜泥,因为纯母乳的孩子前六个月是不用额外补钙铁锌等的,所以这个果菜泥里已经含有这些了,很方便而且营养也很全面。

亨氏果菜泥有几种口味可选的,我家一直用的是原味的,每次用勺子挖一勺,放在奶瓶里给她喝 或者用勺喂都可以~现在她已经半岁了,最近比较喜欢吃胡萝卜南瓜类的蔬菜,所以就给她换了亨氏的果肉泥 里面是独立包装的小袋装的,一次一袋方便卫生~

其实6个月的宝宝已经开始添加辅食了,辅食最好是从含铁丰富的米粉开始的哦!然后慢慢的添加蔬菜和肉泥之类的,亨氏的米粉也很好吃的~ 对了还有蛋黄也可以吃了哈~

最后祝你的宝宝健康成长~~~

优质答主

6个月宝宝刚开始添加辅食,可以尝试吃些菜泥了! 常见的7种婴儿营养蔬菜有:菠菜、西兰花、韭菜、胡萝卜、小白菜、黄瓜、南瓜等。其中,最适合给6个月的宝贝吃的蔬菜是:1.西葫芦、2.黄瓜、3.苹果、4.香蕉、5.猕猴桃、6.草莓、7.桃子......这些蔬菜中含有大量的微量元素钙铁锌硒磷铜锰铬碘等等,对骨骼牙齿的生长起着至关重要的作用;富含的维生素A、B族也是促进宝宝智力发育的重要物质;还有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化和吸收。 西葫芦中还含有丰富的叶酸呢,这个时期开始补,有利于宝宝将来神经系统、大脑及全身器官的健康生长。

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