停经三个月了怎么办？
首先，我们要先知道引起闭经的原因有哪些呢？ 1、生理因素：有些女性的月经周期或月经期会无规律地改变。不过这种因生理原因引起的经期推迟只是暂时的，在后期通常会自行恢复，不必过分担忧；但若长时间不消失的话就要警惕是否出现了月经不调的病症。
2、情绪因素：如果女性长期受到不良情绪的困扰，如焦虑、抑郁等也会影响到激素的分泌，从而引起闭经现象的发生，所以平时要保持积极乐观的精神状态，避免过于紧张或者是压抑。
3、营养不良：身体一旦缺乏营养元素也是会出现闭经的情况发生的，当人体出现营养不良时就容易导致内分泌失调，从而使得大脑对卵巢的刺激能力减弱，引发闭经的现象发生。因此女性朋友日常饮食上要注意营养的均衡搭配，多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物。
4、过度减肥：现在越来越多的女性为了追求苗条的身段而采取节食或是食用减肥药等方法来控制体重，殊不知这种做法会导致身体内的脂肪不足，进而影响体内的内分泌系统，同时也会导致闭经的出现。女性想要远离闭经的困扰就要注意不要通过极端的方法来进行减肥。
5、手术引起：一些女性会因为一些疾病需要做卵巢切除术，或是人工流产等原因也会造成闭经的情况出现，所以当女性朋友突然间发现月经没有按时到来时要引起重视及时查明病因。 当我们的闭经情况已经形成的时候我们该怎么做呢？
一、积极治疗原发病。
二、调整生活和作息习惯：首先要保持充足的睡眠，不能熬夜；其次要养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充充足的水分；最后还要养成一个良好的心情状态，放松自己的心情。
三、服用中药：对于轻微的女性闭经患者来说，可以通过中医的方式调理，效果比较明显而且副作用也非常的小。当然具体的治疗方法还是要根据医生的诊断结果来看。
四、针灸疗法：这种治疗方法见效也是比较快的，而且在治疗的过程中也不会产生毒副作用。但是这种方法只适合于症状比较轻微的闭经患者，对于严重的闭经者则不建议采用此方法进行治疗。 五、运动疗法：坚持锻炼不仅可以提高人体的免疫力还能起到预防疾病的作用，而对于闭经患者而言每天坚持30分钟左右的运动还可以有效的改善月经状况。
六、西医药物疗法：西医治疗闭经主要就是通过使用一些激素类药物来模拟下丘脑和垂体功能，促进卵泡的发育以及排卵，从而达到促使月经再次来潮的目的。不过在使用这类药物前一定要遵从医嘱进行用药，以免产生其他的副作用。 以上就是我关于“停经三个月了怎么办”这个问题的简单回答了，希望可以帮助到你。如果还有疑问可以随时联系我哦！