八个月的宝宝能吃核桃吗？
可以的，但是一开始给宝吃的时候，要先少给一点，看看是否对蛋白过敏，不过一般来说都不会的，我家宝一直吃到一岁多的，很爱吃呢 给宝宝吃核桃的好处可多呢，它富含营养物质，对脑神经发育很有好处，尤其是宝宝在出牙、大脑以及神经系统快速发育的阶段，适量吃些核桃有利于提高智力水平，增强记忆力。此外还有利于宝宝的骨骼生长、牙齿发育。
不过要注意的是，3岁之前的小宝宝不宜多吃核桃，否则可能会造成过度摄取营养，出现性早熟，影响生长发育哦！ 因为核桃中含有大量的油脂，而小宝宝肠胃功能尚未完善，过多摄入油脂容易引起消化不良。另外，宝宝吃多了核桃还很可能导致龋齿的发生，毕竟核桃中的糖类含量可不低呢！
因此我们建议在给宝宝吃核桃时，要特别注意食用量和次数，一周2-3次，一次1-2个就够了。而且不要在饭后立刻给宝宝吃核桃，这样很容易腹胀、腹泻。最好在两餐之间给宝宝吃，或者晚餐后让宝宝吃个苹果也可以。
虽然3岁以下的宝宝不适合多吃核桃，但爸爸妈妈们可以在其他方面下工夫，来促使宝宝智力、体质全面发展。 具体可以做好这几点：
一、科学添加辅食 4~6个月的宝宝，可以开始慢慢添加辅食了，刚开始时，以液体食物为主，如：菜汁、果汁、米糊等，然后慢慢地加入半固体食物，如：蛋黄泥、米粉糊等；7~9个月时，宝宝已经可以完全适应固体食物了，这时可以尝试增加核桃以及其他坚果的量。不过在初期由于宝宝消化能力比较弱，所有辅食都要做得细软些。
二、培养睡眠习惯 一个好的睡眠习惯能够促进宝宝长个子，还能让大脑充分休息，为第二天的活动做好准备。所以父母最好从小就开始培养宝宝睡好觉的习惯，这样才能保证宝宝有充沛的精力和头脑，从而更好地发育。
三、定期健康检查 要想让宝宝聪明成长，妈妈一定要定期带宝宝进行健康检查，特别是要监测宝宝是否缺少什么元素，如果有要及时补充。医生还会指导妈妈如何帮助宝宝运动、锻炼肌肉、训练语言等等，这些都是有助于宝宝智力开发的关键。