九个月宝宝适合吃什么?
9个月的宝宝已经可以吃很多种类的食物了,这时候可以开始添加肉类了,比如鱼肉、鸡肉等,以泥状或碎状的形式添加到宝宝的辅食中。 这个时候也可以给宝宝吃烂粥、面条、软饭之类的食物啦!在给宝宝做这些食物的时候,要多煮一会儿,尽量软一点,好让宝宝咀嚼。蔬菜类可以给宝宝吃一些土豆、胡萝卜等富含铁的食物。
除了给宝宝吃食物之外,还可以多给宝宝吃些水果,像香蕉、苹果可以直接给宝宝吃,梨可以去核后打成汁给宝喝。另外,宝宝到了这个月龄,可以适当的给宝宝补充钙剂和鱼肝油滴剂哦~ 总之,要给9个月的宝宝提供多样化、营养丰富的饮食,做到荤素搭配、粗细搭配。但值得注意的是,这个阶段一定要避免给宝宝喂食成人吃的食物,以免导致宝宝过敏或者消化不好。