2个月宝宝如何晒太阳？
2个月的宝宝皮肤很嫩，直接照射阳光容易晒伤，而且2个月的宝宝自身保护能力还很弱，紫外线照射过强会导致宝宝患白内障的可能性增加。 建议家长带宝宝晒太阳，一定要注意做好防晒工作！ 在阳光充足、气温高的时候给宝宝穿长袖长裤，适当暴露头部和四肢的皮肤，让阳光直射，这样能有效地促进体内维生素D的吸收。
需要提醒的是，给宝宝晒太阳，一定不要带着宝宝在中午时外出，因为午后阳光中的紫外线成分会增加，如果此时给宝宝暴晒，会破坏宝宝皮肤的屏障，导致过敏或者炎症的情况出现。 除了直接暴露，家长还可以利用玻璃照射法帮宝宝获取钙质。具体的方法就是每天早中晚3次，将宝宝放置于窗户处，利用玻璃阻挡紫外线，同时打开窗帘，让光线穿透玻璃照进房间，这样室内逐渐被日光照亮，宝宝随着光的移动而变换位置，但不要让宝宝眼睛对着光源。
很多家长都会通过补充维生素AD制剂来预防佝偻病，其实，只要坚持每日按时按量给予维生素AD制剂，并配合合理阳光暴露，几乎可以100%避免宝宝发生佝偻病。