吃桑叶有副作用吗？
《本草纲目》记载，“桑（白桑），叶主风，嫩叶煎汤洗风疮；老叶焙干为末，入麝香，研涂癣疮” 。 《本草拾遗》中也有记载，“桑叶除风明目，煮汁饮，或煎汤浴，皆可治风。又方，用桑叶焙干研末，调服，可散风热” 。 所以，中医临床上常用桑叶来治疗风热感冒、咳嗽痰多、头昏头痛、目赤肿痛等病症。
现代药理研究表明，桑叶含有多种营养成分和生理活性物质，具有降血糖、降血脂、降低血压的功效。临床上也经常将桑叶用来辅助治疗糖尿病、高脂血症和高血压病等病症。
服用桑叶一般没有副作用，但如过量服用，则会出现恶心、呕吐、心慌、出汗等不良反应。 如果想利用桑叶来治病，一般建议在医生指导下用药。如果是用它来保健，建议每日用量不宜超过15克，而且不要长期服用。 另外，值得注意的是，并非每个人都适合吃桑叶。
脾胃虚寒的人、体虚无实火者，以及月经期间的女性都不能食用桑叶。儿童也不宜多吃，因为桑叶中含有生物碱，有毒性。
最后提醒一句，无论是使用中药还是西药，是药三分毒，所以没有病也不要乱吃药以防产生抗药性。