幼儿园宝宝几点睡？
宝宝想要睡个好觉，需要做到下面的几点：
宝宝几岁上就可以开始慢慢养成睡觉枕枕头的习惯了，但是宝宝3岁前，建议不要让宝宝独睡。宝宝3岁后，也就是上小学前，逐渐培养宝宝独睡的习惯（当然父母可以陪睡，直到宝宝不需要陪伴）。宝宝上幼儿园后最好在固定的时间睡觉，每天让宝宝固定的时间段睡觉，养成习惯后，宝宝自然睡得快；大人可以适当纵容，宝宝午睡的时候，可以不限时；家长可以根据自己的时间安排，来安排宝宝午睡的时间长短。宝宝睡觉时，最好不要放在最显眼的地方，要尽量避免让外界的刺激，如光线、声音、色彩等物质，进入到宝宝的睡房，不要逗宝宝玩，宝宝睡觉时尽量让她安静。
宝宝睡眠的诱导
宝宝对入睡诱导有一个适应过程。宝宝睡觉前，大人不妨先洗一个舒舒服服的热水澡，让宝宝感受到家长已经入睡，而家长不妨轻轻的哼着歌曲，给宝宝一个安静的睡眠诱导环境，宝宝很快就会进入睡梦中的。
让宝宝自己入睡
让宝宝逐渐养成自己入睡的好习惯。大人不要把宝宝紧紧的抱在胸前入睡，要让宝宝独立的睡在宝宝的床上，天气好时，可以让宝宝在两床之间休息，让宝宝逐渐适应自己入睡。