儿童腹泻能吃香蕉吗?
可以啊,不过要注意两点,一是不要吃太多,二是加热了吃。 宝宝拉肚子的时候是可以吃香蕉的,但是不能吃太多,尤其是本身就已经出现腹泻情况了,更要少吃或者不吃,以防加重症状。 另外要注意的是,水果本身属于生冷食物,对于拉肚子的人来说最好减少摄入,特别是肠胃功能差的婴幼儿和老人。
但水果中含有丰富的维生素和矿物质,这些对于人体健康非常重要。因此如果宝宝拉肚子时,可适量进食水果,比如苹果、桃、葡萄、梨等,但一定要洗净,防止细菌或寄生虫污染。 为了减轻胃肠道的负担,建议将水果打成汁饮用,也可以将其煮熟后食用,这样能减少对胃肠的刺激。 但应注意不要一次吃太多,也不要吃得时间太长(一般应控制在半小时以内),特别是已经患有腹泻的宝宝及老年人更应减少水果的摄入量。 除了水果外,还应该给宝宝多摄取富含营养易消化的食物,如米粥、鸡蛋羹、面条等,这样可以保证体内营养物质的正常供给,满足机体需要。