婴儿可以喝羊奶么？
可以的，但是要适量！ 之前妈妈群里有位妈妈咨询过，自己的宝宝对牛奶过敏，请问可以给他喝羊奶吗？ 这位妈妈的烦恼是很多父母都会遇到的——孩子喝了牛奶后出现腹泻、呕吐等不良反应，究竟是怎么回事呢？ 其实啊，出现这种情况有可能是孩子对牛奶中的蛋白质出现了过敏反应，又称为乳糖不耐受。
什么是乳糖不耐症？ 就是宝宝自身的消化能力弱，无法有效分解奶粉中蕴含的乳糖；又或者宝宝肠道内的菌群环境没有建立，不能很好地利用乳糖所含有的营养物质。 而出现以上情况，很有可能是因为宝宝在哺乳期间，妈妈进食了容易导致孩子过敏的食物，例如牛羊肉、海鲜等等。又或者孩子在辅食添加阶段，爸妈给孩子吃了不容易消化的食物，都有可能增加孩子过敏的概率哦~ 那如果是这种情况，家长就需要及时调整宝宝的饮食结构啦~~对于小宝宝来说，最佳的营养来源当然是母乳，建议妈妈少吃容易致敏的食物。而对于已经添加了辅食的宝宝，需要注意食物的质地逐渐由稀到稠，由细到粗，给予宝宝合理的营养摄入。
不过，凡事都有例外，并不是所有宝宝都会出现乳糖不耐受的情况。也有部分宝宝天生就不含乳糖酶，或者乳糖酶缺乏，这样的话，不管吃啥乳制品都会容易拉肚子。 这种情况下，爸妈也别着急，可以选择食用无乳糖的乳制品替代有乳糖的乳制品，同样可以满足身体对乳品蛋白的需求。
说到无乳糖的乳制品，就不得不提一下最近非常火的羊奶粉了。因为羊奶粉不仅接近母乳，而且不含乳糖，非常适合乳糖不耐受的宝宝饮用。 所以，即便是宝宝出现过敏的情况，也是可以适量喝一点羊奶的，但是一次不要吃太多哟，不然也容易引起肠胃不适。