婴儿晚上睡很晚怎么办？
宝宝睡眠规律是：2-3个月会翻身，4-5个月会爬，6个月会坐，7个月开始爬的比较稳，8个月慢慢站起来，学会走路后白天和夜晚的睡眠时间都会大大减少。所以如果宝宝夜间睡觉迟迟不肯入睡或者总是醒的话需要分析下原因了！ 宝宝睡眠不好可能有以下原因：
1、生理因素（睡前过于兴奋或紧张、睡前吃得太饱或太饿、周围环境过于嘈杂或冰冷）；
2、心理因素（怕黑、过分依赖父母、认生）；
3、护理因素（日常作息不规律、喂奶时间过长、换尿布不及时、睡前玩耍过度）。
当然还可能因为生病导致宝宝睡眠不好，这就需要及时就医检查哦~ 那么知道了宝宝睡眠不好的原因接下来就是解决时间啦～
首先我们需要帮宝宝建立良好的睡眠习惯—定点睡，定时起。
其次再考虑其他因素对宝宝睡眠影响的问题。比如给宝宝创造一个安静，温暖，暗光的睡眠环境就很必要哦～
最后，如果是病理性问题导致的宝宝睡眠不好（如缺钙引起的不适、肠绞痛、胀气等）就需要请医生帮忙解决喽～ 推荐一款软件—小睡眠，可以试听很多助眠白噪音，帮助宝宝快速入眠。
另外家长也可以尝试通过抚触，亲子互动游戏促进宝贝睡眠，还可以在宝贝床边放个安抚玩具，用轻柔的声音跟宝贝对话，哼唱催眠曲等方式帮助宝贝进入梦乡。