试管婴儿心情怎么调理?
你要认识到“心情”是一个模糊的概念,因为它包括情绪和情感两个方面,而这两种又有不同的来源,情绪主要是由于外界的刺激导致的,比如被人批评了,我们会有情绪反应;但情感则是我们对于事物的评价产生的,是一种主观判断的结果。
在试管婴儿的治疗过程中,情绪和情感两个方面都会影响治疗的结局,因此我们要做好两方面的工作。 ①保持乐观的心态 对于每一个治疗周期而言,我们都希望患者能调整好心态,因为积极的心态有助于提高成功率。然而现实情况往往是,患者在取卵、受精、移植后焦虑不安,这种情绪会传递给胚胎,造成不良的影响。如果患者能够保持良好的心态,那么对于最终结果是有帮助的。 ②对结果理性看待,调整期望值 在患者治疗的过程中,经常会听到医生提醒“顺其自然,不可强求”,这就是让患者对于结果有个理性的认知,不要过分的强求结果如何,否则一旦失败,患者容易陷入自责、自卑的情绪中不能自拔。
除了情绪和情感之外,“心情”还有一个重要的内容,那就是“心境”。所谓“心境”是指一种持久而深沉的情绪状态,它具有弥散性和渗透性,可以影响到人的各个方面。 做试管婴儿,虽然过程是枯燥的,药物是单调的,医生是严肃的……但这都是暂时的,相信您的心情会像这些药物一样,在不断地调节下逐渐好起来!