孩子感冒了可以吃鱼吗?
孩子感冒了,能吃鱼。因为鱼是高蛋白低脂肪而且极易消化的食品,孩子感冒期间应该吃容易消化的食物,促进机体康复,鱼肉能提供机体所需营养,不影响疾病治疗和康复,而且温开水煮鱼肉是最佳的选择,可提供孩子所需营养,同时也不会给孩子肠胃造成负担。
孩子感冒后首先要多饮水,促进体内代谢和散热,有利于疾病的康复,其次饮食要清淡而且营养丰富,比如鸡蛋、鱼、鸡肉、排骨汤,以及应季的蔬菜和水果,孩子感冒后也可以吃炸鱼,但偶吃一次没有关系,经常吃会影响疾病恢复,因为炸鱼属于高脂肪食物,孩子消化能力有限,过油的食物会影响胃的消化功能,可加重胃肠负担,会影响孩子感冒后疾病的恢复。